2018-01-27から1日間の記事一覧
pioneer『cyclo-sphere』のトレーニングアシストメニュー《B6》。 200W 20min x 2(失敗!) 48:04 TSS 62 1st 20min = 215.7W ウォームアップ後、なぜかFTP以上で入り結果215.7W。一本目終わった状態ですでに二本目は完了出来ないと感じる。 2nd 2min = 213…
pioneer『cyclo-sphere』のトレーニングアシストメニュー《B6》。 200W 20min x 2(失敗!) 48:04 TSS 62 1st 20min = 215.7W ウォームアップ後、なぜかFTP以上で入り結果215.7W。一本目終わった状態ですでに二本目は完了出来ないと感じる。 2nd 2min = 213…