Crisscross @ FTP 218W
Crisscross @ FTP 218W
29:23
❤︎ 144bpm av / 170bpm max
TSS 44.9
efficiency
48.4%(L 51.0% / R 45.8%)
ラスト2本上げ
2nd last
310.8W
last
395.4W
ラスト2本目が390Wを超えた。これが強くなってるかは現時点ではわからないが、いい傾向ではあると思う。
Crisscross @ FTP 218W
29:23
❤︎ 144bpm av / 170bpm max
TSS 44.9
efficiency
48.4%(L 51.0% / R 45.8%)
ラスト2本上げ
2nd last
310.8W
last
395.4W
ラスト2本目が390Wを超えた。これが強くなってるかは現時点ではわからないが、いい傾向ではあると思う。