2018-04-12から1日間の記事一覧
SST@FTP214W 20min x 255:55❤︎ 149bpm av / 165bpm maxTSS 70.6 1st 20min = 197.7Wcadence 74rpm av / 80rpm maxefficiency53.2%(L 53.5% / R 53.0%) 2nd 20min = 198.7Wcadence 75.2rpm av / 85rpm maxefficiency53.6%(L 54.5% / R 52.8%) ケイデンス…