2019-02-06から1日間の記事一覧
Total days of training3days in Feb / 22days in 2019 昨日は品川のアンテナアメリカで缶ビール2本飲んで、ワイフと待ち合わせて横浜のスラッシュゾーンへ行ってパイントx2。それで、起きるのか少し遅くなってしまったので、30min x 1。 L4@FTP230W 30min x…
Total days of training3days in Feb / 22days in 2019 昨日は品川のアンテナアメリカで缶ビール2本飲んで、ワイフと待ち合わせて横浜のスラッシュゾーンへ行ってパイントx2。それで、起きるのか少し遅くなってしまったので、30min x 1。 L4@FTP230W 30min x…