2019-03-25から1日間の記事一覧
Total days of training15days in Mar. / 55days in 2019 15min x 1 15:01TSS 20.3❤︎ 143bpm ave / 156bpm max 15min = 204.9Wcadence 92.3rpm av /97.0rpm maxefficiency49.1%(L 46.9% / R 51.1%)balanceL 45.3 : 54.7 R (%) 今月のTSS 1394.0/2000