2018-04-16から1日間の記事一覧
Crisscross28:28❤︎ 148av 165maxTSS 42.1 efficiency 49.7%(L 49.7% / R 49.8%) ラスト2本上げ。 2nd last 289Wlast 342.3W 再計算をしたメニューをダウンロードして実行。前より少し負荷が上がってキツさが微増。 今日のトレーニングパートナー bit.ly ベ…
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