Crisscross

Crisscross

29:25

❤︎ 148bpm av / 166bpm max

TSS 41.3

efficiency

49.6%（L 50.6% / R 49.4%）

まだ土曜のライドのダメージが残っている感じ。

ラスト2本上げ。

2nd last

280W

last

313.9W

渋峠に行った後より、ダメージが尾を引いている感じは少ない。

今日のトレーニングパートナー

www.netflix.com